Η υπερβολική γυμναστική κόβει χρόνια απ’ τη ζωή

Είναι μία είδηση που πρέπει να λάβουν σοβαρά υπ’ όψιν οι ασκούμενοι: η υπερβολική γυμναστική όχι μόνο δεν προσθέτει χρόνια στη ζωή, αλλά της κόβει κιόλας, διότι εξαντλεί πρόωρα την καρδιά.

Το συμπέρασμα προέρχεται από την συνδυασμένη ανάλυση διαφόρων μελετών για την υγεία δρομέων, την οποία πραγματοποίησαν οι αμερικανοί καρδιολόγοι δρες Τζέιμς Ο’Κίφι και Καρλ Λέιβι, που είναι και οι ίδιοι δρομείς.Δείτε τη συνέχεια στο e-blogaki!

Share on Google Plus

About buffalo 33

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.