Η έμπειρη γυμνάστρια Σόφη Πασχάλη έφτιαξε ένα εύκολο πρόγραμμα εκγύμνασης όλων των μυϊκών ομάδων.
Κορίτσια και αγόρια την πετσέτα σας και…φύγαμε!
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ SEXY ΠΟΔΙΑ:
Popout
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΕΤΡΙΝΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ:
Popout
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΑΤΣΑΛΙΝΟΥΣ ΤΡΙΚΕΦΑΛΟΥΣ:
Popout
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΔΥΝΑΤΟΥΣ ΩΜΟΥΣ ΚΑΙ ΧΕΡΙΑ:
Popout
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΣΤΗΤΟ ΣΤΗΘΟΣ:
Popout
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΓΡΑΜΜΩΣΗ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΜΥΪΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ:
Popout
newsit

0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου